「別れて1年たつけど元彼を忘れられない。連絡したいけど1年で男性の心理って変わるのかな」
別れて1年もたつと、ふと元彼と過ごした日々は思い出すことってありますよね。
あなたが「やっぱり元彼が好き」と思っていたら、この1年ずっと心のどこかで気になっていたかもしれませんね。
- 別れて1年たつけど元彼を忘れられない
- やっぱり元彼が好き、連絡したいけど彼の気持ちがわからない
- できることなら復縁したい
- 別れた後の男性心理はどう変化しているの？
こんな風に悩んでいませんか？
元彼の今の気持ちがわかったら、連絡をして、できることならもう一度会いたいですよね。
今回は、別れて1年たった男性心理と、元彼が忘れられなくて連絡したい時の対処法をお話ししていきます。
とはいえ、久しぶりに元彼に連絡をするとなると、やはり緊張しますよね。
実は、別れて1年たった男性心理を揺さぶる連絡方法というものがあります。
別れた後の男性心理の変化を理解し、その方法もぜひ試してみてくださいね。
目次
別れて1年の男性心理！別れた後の男性心理は変化する？復縁できる？
まず、元彼に連絡する前に、別れて1年経った男性心理を理解しておくことが大切です。
元彼を忘れられないと、つい急いで連絡したくなるかもしれません。
でも、「元彼が好き」という気持ちだけで突っ走ってしまうと、復縁は上手くいかないのです。
まずは、別れた後の男性心理の変化をしっかりと理解し、そこから正しく復縁を目指すことをオススメします。
ここでは、別れた直後から1年までの男性心理の変化をお話ししていきます。
「そうだったんだ」と思いながら読み進めてみてください。
別れて1週間の男性心理：「別れて良かったんだ」と正当化する
別れて1週間の男性心理は別れを正当化しているため、別れをすぐに受け入れる男性が少なくありません。
ですので、「別れてよかったんだ」「別れたことは正しかった」と納得することが多いのです。
男性は過去を振り返ることが好きではないため、別れに意味づけをし、すぐに前を向こうとするんですね。
つまり、別れた後の男性心理としては、自分がやったことが正しいと信じている状態です。
この時は自分の感情を疑ったりしませんし、別れたことに納得しているはず。
ですが、どこか自分に言い聞かせているところもあります。
なので、後になって気持ちが変わってくることが多いのです。
なので元カノに心残りもなく、今まで彼女に回していた時間も自分のしたいことに使えると考えている時期と言えます。
逆に女性は、別れた直後が一番寂しさを感じやすく、未練や後悔を抱えやすい時期です。
【※諦めないで！絶望からでも復縁できる】
→【復縁体験談から学ぶ】突然別れを切り出された元彼と復縁できた方法
別れて1ヶ月の男性心理：「自由最高！」と解放感にひたる
別れて1ヶ月の男性心理は、別れた解放感からひとりになった自由を満喫したいと思う傾向があります。
そのため、彼女と別れたことによって男性は自由を実感し始めます。
なので、別れて1ヶ月はとにかく自分の行動に束縛がないこと味わうでしょう。
- デートに使っていた時間も自分の時間に充てられる
- LINEを頻繁に確認しなくてもいい
- 返信しなくてもうるさく言われない
- 好きな時に自分の好きに行動でできる
- 他の女性と親しくすることもできる
このように「彼女がいない＝自由」と考えるのが男性です。
もともと男性は自由を好むため、別れたあとはその解放感が嬉しいんですね。
また、彼女から束縛を感じていたとしたら、その解放感はより強いものとなります。
なので、別れた後の男性心理としては、別れた寂しさや悲しみ、やり直したいとかそういった感情は一切ないでしょう。
また、もし彼女から束縛の強さを感じていたのなら、恋愛自体に面倒くささを感じていることも。
なので、特定の女性と付き合わずに自由な恋愛を楽しむ男性も少なくありません。
男性にとって束縛は嫌悪感につながり、マイナスのイメージとして残ります。
もしあなたが束縛をしてしまったのなら、しっかりと冷却期間をおいて、元彼の気持ちが落ち着くのを待ちましょう。
復縁において冷却期間が必要なのは、別れた状況次第です。
別れて3ヶ月後の男性心理：「本当に別れたんだ」と独り身を実感する
別れた直後は寂しを感じなかった男性ですが、別れて3ヶ月もすると徐々に感情に変化が現れます。
別れた後に男性心理の変化がはっきりとでるのは、この3ヶ月ぐらいからでしょう。
別れて3ヶ月もすると、「本当に彼女と別れたんだ」「今、ひとりなんだな」と自覚するのです。
ちなみに女性は、別れた直後は寂しさでいっぱいですが時間とともに立ち直り、別れを吹っ切る人が多い時期です。
そう、真逆なんですよね。
男性はプライドがあるため強がりなんですが、寂しがり屋でもあるんです。
なので、寂しさを実感したら、元カノに未練を感じる人も少なくありません。
ただ、女性からしたら「今さら？」と思う時期なので、ここで男女の気持ちにすれ違いが生まれてしまうのです。
でも、男性はこの頃には別れた直後にあった「別れて正しかった」という気持ちも薄れています。
むしろ「別れなくてもよかったのかも」なんて後悔を感じることも。
そして寂しさや未練を感じると、男性は元カノとの思い出を美化し始めます。
一緒に行った場所やイベント、写真や動画、食事やプレゼントなど、思い出とともに描くので、もっと未練が出てくるんですよね。
となると、元カノが気になってSNSをチェックしたり、連絡してみようかと考える時期なのです。
別れて3ヶ月はまだ自分の気持ちがわからない時期ですが、半年もするとかなり落ち着いてきます。
続いては別れて一年の男性心理をご紹介したいと思いますが、その前に半年たった男性の心理も参考にしてみてくださいね。
→ 別れて半年の元彼の気持ちと復縁方法とは？別れて半年の男性心理！
別れて一年の男性心理：「元カノ、元気かな」と復縁を考えることも
別れて一年の男性心理は、元カノに未練があるかどうかはっきりと分かっている状態です。
そう、別れて一年もすると、男性も復縁したいと思っていることも少なくないんです。
なぜなら別れて一年というのは、別れた後の男性心理に変化があり、冷静に振り返ることができる時期ですから。
それは、男性でも女性でも同じことですよね。
むしろ、一年もしないと気づかなかったこと、別れて一年たったから気づいたことがお互いにあるはず。
男性は、元カノへのマイナスな印象がなくなると、元カノの存在の大きさを感じます。
もし少し揉めて別れたとしても、「いま思えば、良い彼女だったかも」と懐かしく思っている人も少なくありません。
一年も経って「元カノに会いたいな」と思っていたら、それはもう孤独からの未練ではありませんよね。
彼は本当に元カノへの想いがあるのでしょう。
もちろん、逆に元カノのことは心の整理がつき、新しい彼女がいる場合もあります。
一年もあれば出会いもあるし、新しい女性と付き合っていてもおかしくはありませんからね。
『男性は過去の彼女をフォルダごとに名前をつけて保存している』と聞いたことがありませんか？
つまり、一年たっても何年たっても、元カノのことを忘れてなんかいないのです。
そう、これが男性と女性の別れた後の心理の圧倒的な違いですね。
男性は自分から振ったのに別れたことを後悔することも少なくありません。
そのタイミングは男性によって違いますが、後悔を感じたときが復縁を意識するときでもあります。
どんなときに後悔するのか気になったら、こちらを参考にしてみてください。
→冷めて振ったけど後悔する男の特徴とは？自分から振ったのに後悔する？
別れて1年の元彼が好きで忘れられない！元彼に連絡したい時どうする？
あなたがもし、別れて1年たっても元彼が好きで忘れられないのなら、そのままでは苦しいですよね。
元彼に連絡したいと思っても、彼の気持ちがわからなくて動けないはずです。
元彼が忘れられないのなら、思い切って復縁を考えてみませんか？
復縁は過去をやり直すものではなく、元彼と新たな関係を築いていくものです。
元彼が好きという気持ちを消せずに未練として残るのなら、行動してスッキリしましょう！
確かに復縁は簡単ではないかもしれませんが、やり方次第ではその可能性はグッと高くなります。
ここからは、別れて1年たった男性心理を揺さぶる連絡方法についてご紹介していきますね。
連絡したいと思っているのなら、この行動をしてからでも諦めるのは遅くありませんよ。
元彼が忘れられないならLINEの前にSNSで事前にアピールしよう
元彼が忘れられないと思ってすぐにLINEをするのでははく、その前にSNSで事前にアピールをしておきましょう。
なにをアピールするのかというと、別れてからもっと魅力的になったあなたの姿です。
一度別れた相手とは、1年たっていたとしても気まずくなり、「いきなりLINEはしずらいな…」と思いますよね。
なので、まずはSNSで今のあなたを元彼に知ってもらうと良いでしょう。
たとえば、自分磨きをして綺麗になって変わった自分、イキイキとしている自分の投稿をあげておきましょう。
SNSは今の自分をアピールするのにかなり有効です。
また、自分を投稿することに抵抗があるのなら、逆に元彼のSNSをチェックしてみてください。
彼がいま好きなものや興味のあるものをリサーチし、自分も関心があることをさりげなく投稿するのもおすすめです。
そして、「いいね」や「コメント」などを違和感のない範囲でやっていきましょう。
そうやって少しずつ距離を縮めておくことで、元彼の心にあなたを馴染ませていくのです。
ただしこれは、自分磨きができてからにしましょう。
元彼にあなたがいい感じで変化したこと、前よりも魅力的になっていることを感じさせることが目的です。
【※男の本音を知れば、彼と復縁できる】
→冷めて振られた元彼に「もう一度やり直して欲しい」と言わせることができた方法
元彼に連絡したくてもすぐに好きは言わない！LINEの内容に注意
元彼に連絡したいと思うと、ついすぐに元彼に連絡してしまう女性もいます。
でも、いきなり元彼に連絡をして「元彼が好き」ということ、「復縁したい」ということを言ってはダメです。
なぜなら、あなたは復縁の心構えができていても、元彼は心の準備ができていないからです。
つまり元彼にしてみれば、いきなり復縁と言われ過去に気持ちを戻されたような気になり、引いてしまう可能性が強いのです。
なので、元彼への久しぶりのLINEの内容には十分注意しましょう。
これは絶対におすすめしたいLINEの送り方です。
久しぶりに元彼とLINEをするときは、長文にならないようにしましょう。
また、復縁したいと思っていることも言わないでください。
久しぶりに元カノからLINEがきても、長文だったり、重たい雰囲気の内容だったら男性は引いてしまいます。
LINEを読むこと自体しない人もいるかもしれません。
なので、初めは明るくサラッと重くならない挨拶を心がけましょう！
元彼から反応がきたらそこからやり取りを始めますが、焦らずにゆっくりペースを心がけてくださいね。
たとえば、男性が返信しやすい話題を振ったり、彼に何か相談をしたりするなど。
1年という期間を埋めるためには、「元彼・元カノ」としてでなく、新たに出会った男性と接するようにしましょう。
馴れ馴れしすぎると、返って相手を警戒させてしまいます。
大丈夫！焦らず落ち着いて元彼との連絡を楽しんでくださいね。
元彼と復縁したい、連絡したい！という衝動だけで連絡をすると上手くいかないことがあります。
そうならないためにも、ぜひこちらも参考にしてみてくださいね。
→元彼に連絡したいけどできない！元彼に拒まれずに連絡する方法とは？
別れた後の男性心理の変化を利用して誕生日など自然な感じで連絡を！
元彼への久しぶりの連絡は、別れた後の男性心理の変化を利用することをオススメします。
つまり、別れて1年もたてば元彼のあなたへのマイナスな印象はなくなっており、元カノへの未練を感じている場合もあるはず。
そんな時期なら元彼に連絡をしても受け入れてもらいやすいのです。
とはいえ、いきなり元カノから連絡がきたら男性は警戒する可能性があります。
「なんで連絡してきたんだろう？」と構えられてしまうとハードルが高くなりますよね。
なので、自然な理由で連絡できるきっかけを利用するといいですよ。
元彼に連絡するきっかけが見つからないと思う人も多いと思います。
そんなときは、誕生日やクリスマス、お正月などのイベントを利用してメッセージを送ってみましょう。
誰から連絡がきてもおかしくないイベントですし、警戒心を持たずにすんなり受けいれやすいですよね。
久しぶりに連絡するときは、相手に警戒心を抱かせないことがとっても重要なのです。
なので、できるだけ自然に連絡をすることを心がけてください。
誰だって気持ちには浮き沈みがあり、タイミングがありますよね。
たまたま元彼にとってタイミングが悪かっただけと思って、ポジティブにとらえていきましょう。
1回ダメだったぐらいどうってことありませんし、少し期間をおいてまたサラッとLINEをすればいいんです。
人は誰かから久しぶりに連絡があると、少なからず心に残りますよね。
その状態が続くと、その相手を気にせずにはいられないものなんです。
だから、あなたが勇気を出して送った1つのLINEが、いずれ復縁を結ぶ可能性も十分にありますよ！
元彼に誕生日LINEを送るときは、ぜひこちらも参考にしてみてくださいね。
送る時の注意点をご紹介しています。
→元彼に誕生日LINEを送る例文と注意点とは？復縁のきっかけ作り！
元彼を忘れられないのなら、後悔のないように頑張ってみてください！
まとめ
別れて1年の男性心理と1年後に連絡する方法についてお話ししていきました。
1年という時間はあっという間ですが、男女の関係は変化しますし、感情も変わるのは当たり前です。
なので、やっぱり好きだと思ったら、簡単に諦めないでくださいね。
復縁は焦らずに距離を縮めれば、可能性はかなり高くなります。
それに、自分の気持ちに正直になって行動するのって、結構楽しいですよ！
さらに、本気で元彼と復縁したい方へ。
今、期間限定で別れを告げられた元彼と復縁できた女性の体験談を公開しています。
どうすれば元彼にもう一度復縁したいと思ってもらえるのか？
復縁成就のヒントがたくさん詰まっているので、元彼と復縁したい方は必ずチェックしておいてください！
→【復縁体験談】冷めた元彼と復縁し、今まで以上に愛されるようになった話
アリオ市原
「占いは頼っちゃダメ、生かすものよ」と言われ目が覚め、女磨きと素敵な占いのおかげで今の彼と大恋愛のすえ結婚しちゃいました！
今は自分でも占いと心理学を学び、経験を活かして恋愛に悩む女性たちにアドバイスをしています。
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